Азиатский салат с гребешком и манго

Добавлено в закладки: 0


Азиатский салат — идеальное сочетание нежного морского гребешка, сладости спелого манго и пикантной азиатской заправки. Он выглядит изысканно, а готовится при этом очень быстро.

Азиатский салат

Ингредиенты

Основа:
— Морские гребешки: 200–250 г
— Манго: 1 шт. (крупное, спелое, но плотное)
— Микс салата: (мангольд, шпинат или руккола) — 2 горсти
— Огурец: 1 шт.
— Болгарский перец: ½ шт. (лучше красного цвета для яркости)
— Сливочное масло: 10 г (для обжарки)

Заправка:
— Соевый соус: 2 ст. л.
— Кунжутное масло: 1 ст. л.
— Сок лайма: 1 ст. л.
— Свежий имбирь: 1 ч. л. (натертый)
— Мед или тростниковый сахар: 1 ч. л.
— Кинза и кунжут: для подачи

Приготовление

1⃣ Подготовка гребешков:
Гребешки тщательно промните бумажным полотенцем. Они должны быть абсолютно сухими, чтобы получилась золотистая корочка. Посолите и поперчите по вкусу.

2⃣ Обжарка:
Разогрейте сковороду со сливочным маслом. Обжаривайте гребешки на сильном огне по 1.5–2 минуты с каждой стороны до румяности. Внутри они должны остаться мягкими. Переложите на тарелку.

3⃣ Нарезка:
Манго очистите от кожуры и нарежьте тонкими слайсами или кубиками. Огурец и перец нарежьте тонкой соломкой.

4⃣ Соус:
В небольшой емкости смешайте соевый соус, кунжутное масло, сок лайма, мед и тертый имбирь. Взбейте вилкой до однородности.

5⃣ Сборка:
Выложите на блюдо подушку из зелени, добавьте овощи и манго. Сверху аккуратно распределите теплые гребешки.

6⃣ Подача
Полейте салат заправкой непосредственно перед подачей. Посыпьте сверху обжаренным кунжутом и свежей кинзой.

Совет: Чтобы придать салату более «хрустящий» характер, можно добавить в него горсть обжаренного арахиса или кешью.

Автор текста или источник (ссылка): домашняя книга рецептов. гр. сайта https://ok.ru/group/70000046293052
Автор фото:: личный архив
5
https://limura.ru/aziatskij-salat-s-grebeshkom-i-mango.html
Все просмотры 23 , Просмотры сегодня 1

Автор публикации

не в сети 2 дня

Анастасия

1 180
flagРоссия. Город: Москва
День рождения: 12 Июня
Комментарии: 105Публикации: 81Регистрация: 17-01-2025

Другие записи этого автора:

Зеленые творожные «ленивцы» рецепт
0

Зеленые творожные «ленивцы» со шпинатом и рикоттой ...

творожный террин. рецепт
51

Запеченный творожный террин с вялеными томатами ...

Творожные ньокки. рецепт
101

Творожные ньокки с шалфеем и лимоном ...

Пицца с копченым лососем
51

Пицца с копченым лососем ...

Один комментарий к “Азиатский салат с гребешком и манго

Добавить комментарий